Participe do Dia do Desafio
Nesta quarta-feira (26/05), será realizado o Dia do Desafio (Challenge Day), que tem como tema “Relação entre a atividade física e o meio urbano”. Diversas atividades acontecerão da 0h às 21h em 1.881 cidades do continente americano. A proposta é unir as comunidades na luta contra o sedentarismo, mostrando que não é preciso mudar a rotina para praticar atividade física. 15 minutos já são o suficiente para se ter uma vida um pouco mais saudável. O golfe também está convidado a participar. Vá ao clube, campo, escola ou driving range que preferir e pratique ao menos 15 minutos para participar do desafio.
No dia 26, o Sesc, que difunde a idéia, disponibilizará os fones (11) 5080-3130 / 3131 / 3132 / 3133 para os clubes, associações e federações que participarem. Cada entidade deverá passar o número de pessoas que participaram do desafio.
Individualmente, o registro poderá ser feito pelo fone 0800-118220 ou e-mail desafio@vilamariana.sescsp.org.br
Como funciona
Este ano, as 1.881 cidades inscritas do Continente Americano foram agrupadas – através de um sorteio eletrônico – aos pares, por categorias que consideram o número oficial de habitantes. A cidade de São Paulo disputa com a cidade mexicana Monterrey. E apesar de São Paulo ter mais de 10 milhões de habitantes e a cidade de Monterrey, segundo o governo mexicano, ter mais de 1.100.000 habitantes, dados de 2001, ambas se encaixam na mesma categoria (cidades com mais de um milhão de habitantes) e devem participar de atividades como caminhada e ginástica; jogos e gincanas; sessões de alongamento, relaxamento, yoga e artes marciais; dança; natação e hidroginástica; futebol; golfe e outros.
Criado em 1983, no Canadá, e coordenado pelo Sesc São Paulo em todo o Continente Americano, o Dia do Desafio é uma disputa saudável entre cidades com o objetivo de exercitar o corpo, promover a integração de cidadãos através do exercício, da criatividade, da liderança e do espírito comunitário, além da compreensão sobre a importância de fazer da atividade física um hábito para todos os dias do ano. O Dia do Desafio ou Challenge Day é realizado pelas prefeituras locais que organizam as atividades e incentivam a população a participarem deste dia.
No ano passado, participaram do Dia do Desafio no Brasil 655 cidades e 23.037.385 pessoas e 38.244.756 pessoas em 1.548 cidades em todo o Continente Americano. Além de exercitar o corpo, promover a integração de cidadãos e o exercício da criatividade, liderança, espírito comunitário e da compreensão sobre a importância de fazer da atividade física um hábito para todos os dias do ano, a proposta do Sesc é fazer com que a atividade física se estenda para todos os espaços da cidade. Entre eles estão as escolas, empresas, praias, ruas, praças, clubes e outros.
“Não existem fronteiras para a integração do homem com o seu entorno. Neste evento, as ações individuais cedem espaço para atividades coletivas e, na contagem final dos números, o grande vencedor será a comunidade e a criação de novos vínculos afetivos com o local onde se vive”, conclui Maria Luiza de Souza Dias, coordenadora do Dia do Desafio para o Continente Americano.
O prêmio é uma vida mais saudável
Todas as cidades participantes receberão o Troféu de Mérito Comunitário pela realização do Dia do Desafio 2004, mas o maior prêmio para a cidade vencedora é a melhoria da qualidade de vida de seus habitantes. O número de cidades que aderiram ao Dia do Desafio demonstra a disposição das comunidades para mobilizar seus cidadãos na busca de uma vida saudável.
“Essa aliança mundial de esforços entre organismos públicos, privados e comunitários tem sua origem na necessidade comum de se difundir as consciências da atividade física, da saúde e do bem-estar. Uma união, portanto, que rejeita os apelos mais individualistas e os hábitos mais sedentários de nossa cultura. O Dia do Desafio demonstra que tem havido uma crescente adesão à prática de atividades físicas no cotidiano, seja nas ruas, nos clubes, nas praias ou em centros desportivos apresentando aumentos médios de participação da ordem de 43%, anualmente”, explica Danilo Santos de Miranda, Diretor Regional do Sesc São Paulo.
História do Dia do Desafio
No inverno de 1983, quando a temperatura em uma pequena cidade do Canadá chegava a 20 graus negativos, o Prefeito sugeriu que, às 15 horas – quando a noite já pairava sobre as ruas – as pessoas apagassem as luzes, saíssem de casa e caminhassem por 15 minutos ao redor do quarteirão mais próximo. Era um convite ao exercício do corpo. Pelo total de eletricidade economizada no momento da caminhada, foi possível estimar o número de pessoas envolvidas na atividade.
No ano seguinte, a experiência foi compartilhada com a cidade vizinha e ambas realizaram a caminhada juntas, na mesma data e horário. Porém, o inverno de temperaturas baixíssimas levou à transferência da atividade para o mês de maio, início do verão no Hemisfério Norte. Desde então, o Challenge Day ou Dia do Desafio, como é conhecido no Brasil, passou a realizar-se anualmente no mês de maio e cresce em número de cidades e em total de participantes, ano após ano.
SERVIÇO:
DIA DO DESAFIO
Data: 26 de maio de 2004
Horário: das 0h às 21h
Informações: www.sescsp.org.br e challengeday@paulista.sescsp.org.br Tel. 0800-118220
