Palestras da CBG são sucesso em torneios
Com o objetivo de desenvolver e auxiliar no crescimento do golfe no Brasil, além do aprimoramento dos jovens golfistas do país, a Confederação Brasileira de Golfe tem organizado palestras sobre os mais diferentes assuntos durante as competições da entidade.
Bons exemplos foram as realizadas durante o Tour HSBC de Golfe Juvenil, na etapa de Curitiba, quando estiveram presentes Esmerino Rodrigues Junior, Sandra Trevisan e Ana Paula Rego Barros ministrando palestras sobre Psicologia Esportiva (Pense como um atleta), Nutrição (Como se alimentar corretamente antes, durante e depois de competições) e Preparação Física (Aquecimento ideal para o golfe), respectivamente.
“As palestras, no meu ponto de vista, foram muito interessantes. O público chegou a mais de 60 pessoas. Muitos já estavam cansados, por causa do jogo, com fome e ansiosos para o jogo do dia seguinte, mas com toda a certeza há um aprendizado a ser valorizado”, explica Ana Paula. “A conscientização da importância dos fatores que foram abordados na palestra, juntando o treinamento técnico, com toda a certeza, resultará na melhora do rendimento do golfe, das pessoas que absorveram essas idéias e informações. Importante observar que esses hábitos irão trazer resultados a longo prazo. Em relação à Preparação Física, o Aquecimento é o primeiro passo. Existem outros fatores que devem entrar em pauta, como por exemplo: Resistência Cardiopulmonar, Resistência Muscular, Força e Flexibilidade”.
Para Sandra a palestra também foi bastante importante: “Nosso objetivo é firmar conceitos fundamentais sobre nutrição que podem otimizar a performance dos atletas no golfe, principalmente por estarem em plena fase de crescimento e desenvolvimento na maioria. Tópicos como fracionamento de dieta, balanceamento, hidratação, consumo de carboidratos durante treinos e jogos foram abordados e senti bastante interesse da parte deles. Fiquei satisfeita mas acho que precisamos repetir eventos semelhantes para firmar os conceitos mais importantes e abordar novos tópicos”, finaliza.
